關注兩性心理健康

最近新馬兩岸陸續上演兇殘的情殺案，不能等閒視之，尤其當涉案者是血氣方剛的年輕人，動輒揮拳敲打，甚至動刀喪命，受害者往往是女方，在治安欠佳的當兒更令父母親們擔憂子女們的安全。現在涉及的人正是子女身邊的“親密愛人”，叫現代家長太沉重。

現代年輕男女的思想與行為雖然比較早熟，但終究屬於半生半熟的階段，幼稚與成熟參半，難免對某些事情一知半解，又缺乏自我瞭解，處理糾紛的方式也欠成熟。

在時下的偶像劇、愛情小說、暴力漫畫、暴力卡通、暴力電影等等的影響耳濡目染下，年輕人容易被潛移默化，除了影響他們的愛情觀，也影響他們處理事情的方式，包括動用暴力。

另外，新生代對挫折的耐受力較低，情緒易於失控。暴力加情緒等於使用暴力進行心理宣泄或心理報復，更容易釀成大錯，傷害他人也危害自己。

法律給予年輕人權利，但並沒有保障他們運用權利的智慧。一些年輕人為了達到目的，認為只要自己喜歡就做，過份強調個人的法律自由權，往往在設想正面的情況的同時，沒有顧慮到可能發生的負面後果。蔡姓女生不顧家長反對與男友同居，便是一切失控的開始，最後造成白頭人送黑頭人的家庭悲劇。可見濫用個人自由帶來極大的危害。

“帶眼識人”是老生常談的勸告，但有多少年輕女子放在心上？年輕女子經常對愛情有欠成熟的幻想，尤其是把自己想像成某電視劇的角色，忽略現實中的落差，有時候甚至中了愛情騙子的圈套還不能自拔。

其實，戀愛期間要互相瞭解、體諒已經不簡單，成家後的相處更加不容易。所以，除了家長多關心子女與給予適當的家庭教育，年輕男女也應該擴大社交圈子，培養健康與理性的兩性心理、成熟的愛情觀念與婚姻家庭觀念；提高自我保護意識，學習在情感上與肢體上保護自己都很重要。學校的性教育除了兩性解剖、生理與安全套的常識，是時候在中學階段開展更深廣的兩性關係教育了。

资料来源：星洲日報／言路‧作者：揚偉‧2009.05.21

宣揚節儉美德

中國總理溫家寶的一雙舊鞋、一件舊外套可以使用10年，溫氏凸現出華人的節儉文化，卻與時下物質化的主流價值觀格格不入。如果以西方的審美觀，溫氏是跟不上潮流的過時老頭子；如果換作時下年輕人，這個10年的“可能性”絕對免談。

不知不覺中，過於西化的現代社會逐漸侵蝕華人美好的傳統文化與價值觀，節儉作為自古以來的美德被視為過時的老年人玩意兒。然而，是時候華人自我醒覺了。

美國的闊佬式消費習慣與鼓勵消費的經濟政策，不就間接導致金融風暴，禍國殃民甚至連累全球嗎？可見，揮霍無度的危害已經不再是個人的問題。

目前，許多國家的高卡債水平，是無節制消費的最佳寫照。在先用未來錢與過度舉債的基礎上，遇到裁員、減薪等等個人財務問題與宏觀經濟衰退時，才顯示儲蓄的重要性。如果有適當的儲蓄基礎，在這時候的難關正好發揮著“退可守”的作用。其實，儲蓄美德正與傳統的“居安思危”的智慧不謀而合。

在大都市，外頭低營養的一餐需要5令吉左右，捨得的人則花8令吉甚至15令吉，溫家寶營養豐富的一餐只是區區2令吉35仙，怎不叫我們汗顏？

華人擁有悠久且豐厚的優秀文化，無需自我矮化而捨近取遠，更應該自我肯定並把良好的文化智慧傳承與發揚。

资料来源：星洲日報／言路‧作者：揚偉‧2009.05.18

提升中文歌手素質

中文唱片市場萎縮，“賣榜”等事件暴露歌壇風光背後浮誇的一面。有許多因素影響唱片銷量，包括詞曲、宣傳等等，然而，歌手素質下滑也值得關注。

唱片公司為了滿足某些消費群，實行短線操作，歌唱能力基本上過關就算，包裝偶像、凌厲的一般宣傳夾雜畸形宣傳攻勢與銷量才是王道，因此精心炮製出“快速面歌手”，五音不全、咬字不清、拉音有氣無力、欠動聽、不感動、不能唱高音等等問題司空見慣。有些乾脆用吵雜的音樂掩飾缺點，甚至利用高科技的錄音方式“糾正”歌聲的缺陷。一些則借其他技能例如樂器等等，美其名“才華”來轉移視線。

現場演唱是他們的致命傷，暴露各種弱點例如走音，還能厚臉皮理直氣壯，甚至所謂“對嘴”的假演唱。某些歌手的發展被其聲線限制，只能夠演繹某些歌曲，被困綁在小筐筐裡。一張專輯裡只有兩三首歌屬於水準之作的歌手比比皆是，“專業”的專輯不過是低水平的商業產品。

雖然目前有歌藝非常出色的中文歌手，但是畢竟比上一代少了許多。放眼中文歌壇整體上多數歌手的歌藝還有很大的改善空間。所以，消費者對歌手的歌藝要求高一點絕對對得起自己的荷包與聽歌賞樂的素質，免得被唱片公司間接侮辱大家的聽歌水平。

Source: 星洲日報／言路‧作者：揚偉‧2009.05.14

遲來的“傳統與輔助醫療法案”

最近衛生部長廖中萊終於宣佈將在明年把久違的“傳統與輔助醫療法案”呈上國會三讀通過，規管傳統及輔助醫療（以下簡稱傳輔醫療）終於有望落實。這不僅是傳統及輔助醫療界的喜訊，也是普羅大眾值得雀躍的事。根據衛生部統計，大約有70%的人尋求傳輔醫療服務，其龐大的市場可想而知，所以規管確實非常必要。

菲律賓早在80年代開始實施傳輔醫療規管，並研究出療效可靠的草藥。其中包括治療腎及尿路結石的草藥，外科醫生在為病人做手術前會指示適合的病人先試用該草藥，如果有效就取消手術。大馬的西醫生就沒有這麼大方了！

澳洲醫藥公會前任主席凱麗教授主動推動，把西醫、中醫藥、針灸、西方草藥、按摩、營養療法、物理治療等等集聚一爐在一個醫療中心，讓病人獲得最需要的各種醫療。澳洲某調查顯示，有90%的基層醫生主動介紹患者給自然及輔助醫療業者至少一次。反觀本地西醫公會目前仍然以過時的“專業守則”限制西醫不得與非西醫作任何形式的診療合作，與澳洲的情況是強烈的對比。

在德國，醫生開出的抗抑鬱草藥比某抗抑鬱西藥高出25倍。在香港，病人尋求中醫師治療普通疾病能夠獲得保險理賠。

新加坡已經在約7年前在國會通過類似法令，並於去年在中央醫院附近建立獨立的中醫大廈，除了進行一般診療，也與西醫部進行兩大西醫疑難病的研究合作。

由此可見，大馬的傳輔醫療發展空間由於各種客觀因素難以達到國外水平。這有賴政府來推動。

最近政府各部門相關多個單位在“亞太區傳統及輔助醫療研討會”把將呈上國會的部分規管內容公開，讓參加者先睹為快。本地業者也趁機向他們咨詢，了解以後連帶的各種改變及影響。

政府規管傳輔醫療難免將帶來不少改變與挑戰，在教學方面，政府通過“大馬學術鑒定機構”規範傳輔醫療課程內容，監督提供相關課程的民辦或者私立學院及政府大學，並鑒定其教學水平。這將逼使各傳輔醫療學院作出必要的提升，確保學院提供的課程及設備符合最低要求。

統一資格並實施專業資格分類勢必帶來不小的衝擊。例如嚴格劃分中醫師的分類不但將調整廣大業者的專業資格，也引起公眾混淆。然而，長遠而言，這有助於打擊偽醫師活動，提升專業資格的門檻，挽回社會對中醫師的信心。這是邁向光明未來的過渡期有必要的陣痛。

各種傳輔醫療藥品及產品將被嚴格監管其品質，劣等貨品將被淘汰。消費者的安全與權利獲得更大的保障。

遲到總好過沒到。作為開端，衛生部已經開始把傳輔醫療納入公共醫療體系，在數間政府醫院逐步推行傳輔醫療，顯示衛生部發展傳輔醫療的決心與誠意。由於中國大力支持中醫及中西醫結合並給予很大的臨床醫療空間，半個世紀以來成就非凡，相對於其它傳統醫療，中醫的教學及規管體系最為健全，相信我國的中醫界最能夠吸收實施規管帶來的衝擊。

Source: 星洲日報／言路‧作者：湯志偉‧2008.11.17

警惕偽醫學

不是人人可當醫者，然而，由於保健意識提高，傳統及替代療法的興起，以及政府對此類醫療活動欠缺嚴格監管，一些混水摸魚的江湖騙子因而有機會施展他們的行騙技能。

重視健康在本質上無可厚非，被扭曲的保健與醫療方法以及觀念卻是有待商榷。曾幾何時，服用維他命等保健品已經是某些人生活中的一部份，有時候甚至能夠代替專業診療。最近幾年，“毒素”變成萬病的元兇，“排毒”迅速成為健康的代名詞。更加離譜的是，蛋白質作為人類基本營養，居然被套上“致癌元兇”的罪名。

一只手掌當然拍不響，如果保健及醫療常識不足，對保健及醫療方面的欺騙防范意識薄弱，或患有危急重病時病急亂投醫，不尋求正統醫生的意見，又抱有姑且試試看的態度，就容易受到誘騙。屢見不鮮的“蜈蚣珠治百病”騙案就是最好的例子。財色兼收的戲碼也時有所聞。

平面媒體常在不知不覺中成為一些保健騙子的宣傳管道，無形中助長偽醫學的風行。其實，現代醫學對各種毒素的研究已經相當瞭解，有非常明確的毒素概念，並有具體的解毒排毒治療方法。例如鉛中毒、農藥中毒等等。即使有新的毒素，有關毒素也須以現代醫學科學為基礎，受到相關領域專家反覆驗證。

人體的新陳代謝功能，能將體內的廢物排除，這是天生的生理功能。除非患有某些疾病導致正常的生理功能受到干擾或喪失，才需要採用針對性的排毒治療，例如末期腎功能衰竭時作透析療法，俗稱洗腎。一般人是無需“排毒”的。簡而言之，所謂的“排毒”其實是毫無科學基礎的偽醫學。

台灣所謂排毒大師林光常被判刑的案件對目前一些被扭曲的醫療與保健方法真是當頭棒喝，也許可以達到殺一儆百的作用。大眾也應該借此機會吸取這次事件的教訓，對各種非正統的保健及醫療理論或方法提高警惕，避免耗財傷身。

吸取保健與醫療知識固然重要，培養辨別信息真偽與可靠性的能力相對更加重要，否則，再多的信息也枉然。

资料来源：星洲日報／言路‧作者：湯志偉‧2008.09.11

延伸参考： 伪医学资讯何其多，《费曼》特选一些网络联系，请了解更多。

1。喝咖啡不會令乳房縮小。星洲日报。点击这里
2。日喝3杯咖啡乳房縮小？‧新加坡醫生斥檢測無根據 。光明日報。点击这里
3。偏方土方未必適合你我‧用藥須諮詢醫師。星洲日报。点击这里